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Estudiar piano en la tercera edad: ¿es posible?

¿Te encuentras transitando la tercera edad, siempre has soñado con estudiar piano, pero nunca te has animado hasta el momento? ¿Quieres aprender a tocar un instrumento y piensas que el piano es una buena elección, pero crees que no puedes hacerlo porque ya eres mayor? Si es así, tomate unos minutos y lee este artículo de Master Piano. Hoy, te presentamos todo lo que tienes que saber sobre estudiar piano en la tercera edad, incluyendo los beneficios asociados para tu salud y bienestar.

Estudiar piano en la tercera edad: beneficios asociados

¿Quién dice que es tarde para aprender a pesar de haber cumplido unos largos años? Nunca es tarde para cumplir los sueños y/o realizar actividades que optimicen tu calidad de vida y tu bienestar físico, mental y emocional. Estudiar piano puede ser una causa pendiente o un hobbie que deseas realizar con gusto hace tiempo y todavía tal vez no te has animado.

Para que veas cuáles son las ventajas íntimamente relacionadas con tocar el piano en esta etapa de la vida, vamos a explicitarte, a continuación, cuáles serán los efectos positivos, si decides estudiar piano en la tercera edad. ¡Presta atención! Aquí va nuestro análisis.

Mejora tu memoria y concentración

Desde una perspectiva científica, está comprobado que estudiar piano produce un mejoramiento mnemotécnico, debido a que favorece la actividad interneuronal del Sistema Nervioso Central (SNC). Esto se debe a la necesidad de combinar y coordinar los movimientos inherentes a tocar este instrumento.

Por otra parte, la ejercitación cognitiva constante de tener que recordar permite que el cerebro se ponga en funcionamiento y trabaje de manera no habitual. Como consecuencia de ello, el proceso de envejecimiento se ve afectado positivamente, siempre y cuando estudiar piano se haga de manera periódica.

Te ayuda a socializar

Muchas son las personas que se encuentren atravesando la tercera edad y reducen al mínimo sus actividades sociales. Para contrarrestar la soledad que a veces se puede experimentar, estudiar piano puede ser sumamente útil para salir de casa y socializar, no solamente con el docente, sino también con otros alumnos, en el caso de que las clases sean grupales. La posibilidad de relacionarte mejorará tu salud psíquica y vincular.

Optimiza la coordinación neuronal motora

A partir de la dinámica de tocar el piano, fortalecerás la coordinación motora, en la que están implicados tus miembros superiores y los miembros inferiores. A su vez, podrás mejorar tus articulaciones por medio de la ejercitación de tus manos. Puede decirse entonces, que la educación musical favorece el área cognitiva, pero también el área motora.

Así que ya sabes: si te encuentras transitando la tercera edad, ¡no lo dudes! ¡Comienza ya con tus clases de piano! Los beneficios, como te hemos mostrado, son amplios y variados.

Hemos llegado al final de este artículo, el que esperamos que te haya sido de suma utilidad y que te haya ayudado a incrementar tus conocimientos acerca del maravilloso mundo del piano. Si quieres seguir leyendo más, como siempre, descubre la amplia gama de artículos que Master Piano ha creado para ti:

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Aprender piano: ¿cuáles son sus beneficios?

Si estás pensando en comenzar a aprender piano o si ya lo estás haciendo, es importante que conozcas los beneficios que conlleva la práctica de este maravilloso instrumento. A medida de que vayas adentrándote en el mundo musical, irás notando que tu creatividad aumentará y que tu rendimiento académico mejorará.

Aprender piano: ventajas asociadas

Para empezar, vamos a describir todos los aspectos positivos que se encuentran íntimamente relacionados con el aprendizaje de este instrumento. Presta atención. ¡Aquí, van!

Incrementa la creatividad y el nivel intelectual

Todas las personas que estudian piano han notado que su creatividad ha aumentado. Ello se debe a que, por medio de la práctica de la música, se generan nuevas conexiones cerebrales o sinapsis neuronales. Estas últimas son las encargadas de fomentar tanto el aumento del nivel intelectual como de incrementar la función cerebral que se encuentra íntimamente relacionado con la acción de crear.

Es importante mencionar que la creatividad puede llevarse a cabo dentro de cualquier contexto. De este modo, si trabajas en una oficina realizando tareas administrativas, pero estás aprendiendo a tocar el piano, podrás poner en práctica tu capacidad creadora incluso en tus tareas cotidianas.

Mejora la empatía y la sociabilidad

Está comprobado que practicar piano genera la posibilidad de empatizar con el otro de manera más efectiva. Asimismo, provoca un aumento en la capacidad de socializar y de generar vínculos emocionales con otras personas.

Esta situación está comprobada, ya que usualmente muchos profesionales del área de la Psicología y de la Psicopedagogía recomiendan la práctica de piano a personas introvertidas y/o tímidas.

Reduce el estrés

Focalizar la atención sobre una nueva actividad siempre posibilita la reducción del estrés. El piano se encuentra asociado con la generación de armonía, pero sin dejar de lado el esfuerzo mental que requiere su práctica.

Mejora la memoria

A través de la realización de varios estudios de carácter científico se ha comprobado que aprender piano provoca una serie de cambios en la estructura cerebral. De este modo, lleva a cabo una mejora de los aspectos neurológicos relacionados con la memoria.

Ayuda a coordinar el cuerpo y la mente

Al principio es complicado coordinar los pasos a seguir en el piano, desde una perspectiva mental y corporal. Para lograrlo, se requiere de mucho entrenamiento y, sobre todas las cosas, constancia y perseverancia.

Colabora con el desarrollo de la perseverancia individual

Como se ha dicho anteriormente, la práctica de piano necesita de un aprendizaje constante basado en la prueba y en el error. Para ello, es imprescindible que la persona persevere en los ejercicios y en la adquisición de la teoría necesaria para su realización.

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Seis beneficios de tocar el piano

Hay muchos beneficios de tocar el piano. Además de entretenido, divertido y precioso, el piano es un instrumento capaz de mejorar nuestros sentidos, aumentar nuestras habilidades y hacernos sentir más tranquilos y relajados.

Infancia y música: Beneficios de tocar el piano

Los beneficios de tocar el piano en la infancia están estrechamente relacionados con la creatividad de los niños, su coordinación y concentración, entre muchos otros. A continuación vemos algunos de estos beneficios:

  • Mejor capacidad de concentración y coordinación: Tocar el piano requiere una buena capacidad de coordinación entre las dos manos y una buena concentración para poder tocar las notas musicales a la vez que se lee la partitura. Uno de los beneficios de tocar el piano es que los niños adquieren estas capacidades, útiles y necesarias en muchos aspectos del día a día, desde pequeños.
  • Más responsabilidad: Aprender a tocar el piano requiere mucha responsabilidad, una aptitud que los niños que tocan este instrumento ganan con más facilidad. Además, este instrumento requiere cierto nivel de autonomía y práctica, por lo que los niños se dan cuenta de la importancia del trabajo duro y constante.
  • Expresión y creatividad: Otro de los muchos beneficios de tocar el piano es que éste se puede convertir en un aliado de los niños más tímidos, pues encuentran en él una herramienta de expresión y creatividad. Además, aprender a tocar un instrumento hace que se sientan más seguros de sí mismos.

Beneficios de tocar el piano en los adultos

¿Y que pasa si quiero aprender a tocar el piano de adulto? Tengas la edad que tengas, tocar el piano siempre nos aporta muchas ventajas. Las que vemos a continuación son algunos ejemplos:

  • Mejora la comunicación: Hay estudios científicos que demuestran que tocar el piano puede aumentar nuestra capacidad de comunicación, puesto que este instrumento provoca cambios en nuestro cerebro, favoreciendo la conexión de nuestras neuronas.
  • Paciencia, más paciencia y disciplina: Tocar el piano requiere mucha paciencia y disciplina, especialmente en los adultos. Estas dos capacidades, que la música nos ayuda a desarrollar, pueden ser muy beneficiosas en muchos ámbitos de nuestro día a día. Una persona que persevera para aprender a tocar el piano es una persona que perseverará en otros muchos aspectos de su vida, como la familia o el trabajo.
  • Menos estrés y mas positividad: Otro de los muchos beneficios de tocar el piano es que la música transmite serenidad, calma y bienestar. Unos minutos de piano al día pueden ayudarnos a desconectar del estrés del trabajo, puesto que es una actividad que requiere concentración y dedicación, por lo que el cerebro se centra en la música y no piensa en otras cosas.

Son muchos los beneficios de tocar el piano. No solo nos aporta un estado de calma y bienestar personal, sino que también ayuda a desconectar y aumenta nuestras capacidades cognitivas. Muchas personas aprenden a tocar el piano como un entretenimiento, sin darse cuenta de todas las ventajas que tiene. El piano es mucho más que un entretenimiento: es un apoyo a la hora de mejorar nuestras capacidades.

¿Aprender a tocar el piano nos hace más inteligentes?

Son numerosos los estudios neurocientíficos que demuestran que aprender a tocar un instrumento ayuda a desarrollar ciertas áreas del cerebro, mejorando las habilidades para las matemáticas y el cociente intelectual en general.

Si tocar un instrumento en general favorece la actividad cerebral, aprender a tocar el piano en particular es quizá uno de los ejercicios mentales más completos que puedan existir. Al tocar el piano hay que realizar simultáneamente una serie de tareas, como leer notas, pulsar las teclas con ambas manos de forma no simétrica y escuchar lo que se está tocando. Leer más